１０月２９日の給食
- 公開日
- 2019/10/31
- 更新日
- 2019/10/31
できごと
今日の給食は、秋の香りごはん、牛乳、鮭の香味焼き、アーモンドあえ、生揚げと小松菜のみそ汁です。
今日のごはんは、秋の味覚さつまいもと、しめじを使ったご飯です。ほんのり甘いさつまいもには、かぜをひきにくくする体をつくってくれるビタミンＣが多く含くまれています。さらに腸の中をきれいにしたり、体の中の悪い物を外に出したりする働きがある食物繊維も多く含くまれています。季節の変わり目で風邪をひきやす今の時期にぴったりの食材です。ぜひさつまいもを食べて、元気に過ごしましょう。
