6年生体育大会応援メニュー
- 公開日
- 2021/10/22
- 更新日
- 2021/10/22
できごと
１０月２２日の給食は、２５日の体育大会にむけた「体育大会応援メニュー」でした。それぞれの料理の中に、運動で力を発揮する手助けをする食材が入っています。６年生の皆さん、全力を出せるようにがんばってください。
・スタミナごはん（豚肉…ビタミンＢ１は疲労回復に役立つ。にんにく…ビタミンＢ１の働きを高める。）
・小松菜のごま味噌和え（野菜…体の調子を整える。）
・たまご入りとうがんとあさりのスープ（あさり…鉄分が貧血を防ぐのに役立つ。たまご…体を作るたんぱく質が多い。とうがん…水分を多く含むので水分補給になる。）
・バナナ…糖質が多く、すぐにエネルギーに変わりやすい。
