《献立》

　ごはん

　牛乳

　さばの南部焼き

　小松菜のおかか和え

　なめこのみそ汁

　国産バレンシアオレンジ

　今日は、さばにたっぷりのごまをまぶした南部焼きを作りました！

　今回使用したのはノルウェー産のさばです。

　脂がのっていて臭みがなく、皮まで美味しくいただけます。

　ごまの香ばしい香りが口いっぱいに広がる味わいでした♪