今日の献立

ごはん
青のりのふりかけ
鶏肉のピリ辛焼き
野菜いため
小松菜とじゃがいものみそ汁
みかん

現在「みかん」と呼ばれているのは「温州みかん」のことで
日本で一番多く生産されている柑橘類です。温州みかんは
甘みが強くて種がなく、皮が剥きやすいのが特徴で、明治時代
に全国に広がったといわれています。

栄養も豊富で果物の中でもトップクラスといわれています。
薄皮にも栄養があるので薄皮ごと食べるのがおすすめです。