今日の献立

わかめごはん
鮭のみそ焼き
ほうれん草の磯和え
きのこと豆腐のおろし汁
牛乳

わかめごはん
鮭のみそ焼き
ほうれん草の磯和え
きのこと豆腐のおろし汁

わかめは古くから食用にされ、平安時代の
書物にも登場します。全国各地でとれ、
様々な形で食べられています。

冬から春にかけてが美味しい時期です。
栄養もミネラル類が豊富に入っている
ので、子どもたちに食べてもらいたい
食品です。