今日の献立

ごはん
鯖のごまだれ焼き
菜の花の和え物
わかめののっぺい汁
はるみ
牛乳

サバは秋から冬にかけてが美味しい魚です。
今日は宮城県で獲れた金華サバを使いました。
金華サバは宮城県石巻市の沖にある金華山という
島でとれた大型のサバで、脂がのっているのに
しつこくないと味に定評がある魚です。

果物のはるみは和歌山県でとれたものです。
はるみは清見オレンジとポンカンをかけ
あわせたものです。