【給食】11月8日（火）
- 公開日
- 2016/11/08
- 更新日
- 2016/11/08
給食
≪いい歯の日・かみかみ献立≫
ごはん ごまじゃこふりかけ 牛乳 いかげそのから揚げ すき昆布の炒め煮 沢煮椀
今日１１月８日は１１８(いちいちはち)で“いい歯の日”です。給食はいい歯の日にちなんでかみかみ献立でした☆今は普段の食事はやわらかい食べ物が多く、あまり噛まなくても食べられることが多いです。例えば、給食でも人気のあるカレーライスやラーメンも、噛まずに食べがちな料理の代表です。今日は子供たちがよく噛んで食べるように、いかげそやじゃこ、こんぶなど、噛みごたえのある食材を取り入れました。よくかんで食べると満腹感を感じて食べすぎを防いだり、消化吸収をよくするだけでなく、だ液がたくさん出るので虫歯の予防にもなります。歯は一生もの！！永久歯は虫歯になってしまったら新しく抜き変わることはありません。子供たちには何歳になってもおいしく食事ができるように、今からしっかり噛む習慣をつけて丈夫な歯を作ってもらいたいものです！