≪献立≫

ごはん　ひじきとじゃこのふりかけ

鯖の香味焼き

小松菜とキャベツのお浸し

根菜とえのきのみそ汁

梨

今日のデザートは梨です。

梨の旬は7月から10月までで、9月が一番出荷量が多いです。

梨には食物繊維が豊富に含まれて、お腹の調子を整えるはたらきがあります。

今日の梨は千葉県産です。

さわやかな甘味とみずみずしくシャリシャリとした食感を楽しんでください！