学校日記

7月11日(火)今日の給食

公開日
2017/07/11
更新日
2017/07/11

給食

 今日の給食は、
*ごはん
*さばのごま付け焼き
*ちくわのポン酢和え
*茎ワカメのみそ汁
*オレンジ
*牛乳 でした。

みそ汁に入っている茎ワカメなどの海藻には、食物繊維がたっぷり含まれています。
脂肪の吸収を抑えて、腸の調子を整えてくれます。