令和７年１２月１１日(木)

【献立】

ごはん

飲用牛乳

五目卵焼き

小松菜とツナの磯和え

じゃが芋と厚揚げのみそ汁

りんご

「りんご」には、ビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。特にビタミンCは、免疫力を高め、風邪などの病気を予防してくれる効果があります。これからの時期、風邪などの病気になりやすいため、果物や野菜などを積極的に摂取し、病気に負けない身体作りをしていただければと思います。