令和６年９月６日(金)

【献立】

きのこピラフ

飲用牛乳

レバーのガーリック揚げ

まめ豆サラダ

トマトとじゃがいものスープ

今日は、秋の味覚のひとつでもあるきのこをたくさん使った「きのこピラフ」を作りました。きのこには、食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。中でも、食物繊維はお腹の調子を整えてくれたりします。