・麻婆丼
・ハムともやしの中華サラダ
・チンゲン菜としめじのスープ
・牛乳

　チンゲン菜は最もポピュラーな中国野菜のひとつです。白菜の仲間で、シャキシャキとして、ほのかに甘味があり、煮崩れしないのが特徴です。通年各地から出荷されてあまり旬が感じられませんが、気温が下がってくる晩秋に味が良くなると言われていて、これからがおいしい季節のようです。