【麦ごはん・アーモンドとり肉のそぼろ・焼き鮭の柚香おろしかけ・ひじきとツナの和え物・小松菜と豆腐のすまし汁・ネーブル】

ひとくちメモ

焼いた鮭に冬が旬のゆずを使ったおろしだれがよく合います。柚の香りも楽しんでください。アーモンドそぼろはごはんによく合うので、もりもり食べましょう。

今日はネーブルについて紹介します。ネーブルはビタミンC、カリウムが豊富に含まれており、風邪予防にもおすすめの果物です。また、クエン酸も含まれているので、体が疲れている方にもおすすめです。

（給食委員会より）