【ピザトースト・こまツナサラダ・秋野菜の豆乳シチュー・オレンジ】

ひとくちメモ
秋野菜をたっぷりのシチューは、牛乳ではなく豆乳を使いました。豆乳は大豆からできていて、たんぱく質がたっぷりです。
今日は秋野菜について紹介します。秋野菜とは、秋に旬を迎える野菜のことを指します。秋野菜には、夏の暑さから体を回復させるために必要な栄養が入っているので、苦手な人も頑張って食べましょう。
（給食委員会より）