【枝豆ごはん・ししゃもの南蛮漬け・ひじきとコーンの和え物・とうがん汁・メロン】

ひとくちメモ
枝豆、とうがんは今が旬の食材です。とうがんはおうちで食べる機会が少ないと思います。食べたことのない食材にチャレンジしてみましょう。
今日はメロンについて紹介します。メロンにはカリウムやビタミンCが含まれており、むくみや美容に良いです。ストレスや風邪に強くなります。いっぱい食べて体を強くしましょう。
（給食委員会より）