【大豆入りドライカレー・ポテトのアーモンドハニーサラダ・リボンマカロニスープ・はるか】

ひとくちメモ
ドライカレーは６年生が献立を立てるときに、多くの人が取り入れてくれていました。大豆も入っているので、栄養満点です。
今日はアーモンドについて紹介ます。アーモンドはビタミンEが豊富です。他にも、１粒でたくさんの栄養が取れます。ですが、食べすぎると体に悪い影響が出る可能性があるので、食べすぎには気を付けましょう。
（給食委員会より）

ちなみに、今日１月２３日はアーモンドの日だそうです。アーモンド約23粒が日本人の成人女性の1日の摂取目安量であることから「1日23粒」で1月23日を記念日として制定されました。