【五穀米のスープカレー、アーモンドパリパリサラダ、全粒粉のショートブレッド、牛乳】
サラダのアーモンドをパリパリと３０回は噛んで、歯や歯茎を丈夫にしよう。
☆給食委員会より「アーモンドはダイエット効果があります。アーモンドは低糖質であることに加え、ビタミンやミネラルなどダイエット中に不足しがちな栄養素がたっぷり含まれています。」