【さば缶チャーハン、骨元気焼売、豆腐スープ、コロコロキャロット、牛乳】
さばの水煮は骨まで柔らかです。焼売にはカルシウムたっぷりな凍り豆腐と小松菜を入れました。しっかり食べて骨を元気にしよう。
☆一口メモ「さばはマグロやアジなどと並んで、世界的に消費量の多い魚です。ＤＨＡやＥＰＡなどの高度不飽和脂肪酸が多く含まれています」（給食委員会より）