【シーフードピラフ・レバーと大豆のマリアナソース・ポテトサラダ・かぶのスープ・オレンジ】

ひとくちメモ

レバーは給食では定番のメニューです。鉄分がたっぷりで栄養満点です。ケチャップを使ったマリアナソースで味付けしました。

今日はえびについて紹介します。えびには、アスタキサンチンという成分が含まれていて、紫外線による肌の老化を防いだり、集中力を高める効果があります。体にとてもよいので、食べてみてはいかがでしょう。

（給食委員会より）