12月12日(月)　今日の給食
・ちゅうかどん
・レバーといものちゅうかあげ
・ちゅうかサラダ
・ぎゅうにゅう

☆野菜を食べよう☆
今日はちゅうかどんを作りました。
三小のちゅうかどんは、野菜がたっぷり入ります。
色の薄い淡色野菜にはビタミンCが多く、色の濃い緑黄色野菜にはビタミンAが多いのが特徴です。特にビタミンCは水に溶けやすいので、汁ごと食べられる料理にするのがおすすめです。
ちゅうかサラダやレバーも人気料理ということもあり、多くの児童が完食していました。
今日を入れて残り8食、残さず食べられる日を増やしてほしいと思います。

(文責：学校栄養職員　うづき)