12月23日 今日の給食
- 公開日
- 2020/12/23
- 更新日
- 2020/12/23
今日の給食
12月23日(水) 今日の給食
・しらすわかめごはん
・さばのごま照り焼き
・小松菜のピリ辛あえ
・のっぺい汁
・紅まどんな
・牛乳
☆根菜や汁物で体を温めよう！
今日の汁は、のっぺい汁です。日本の様々な地域で作られている郷土料理です。
根菜を多く使っているのが特徴です。
根菜は、実を食べるトマトやキュウリに比べて水分量が少なく、その分ビタミンの量が多いため、血行を促進し、体を温める働きがあると言われています。
換気をしているため、寒い時こそ根菜や汁物で体を温めてほしいと思います。
(文責：学校栄養職員 うづき)
