今日の給食
・ごまごはん
・さわらの西京焼き
・ごまあえ
・じゃがいものみそ汁
・牛乳

☆あつさに負けない体をつくりましょう
暑い日が続いています。
暑いと食欲がなくなりますが、食べないと夏バテしてしまいます。
しっかり食べて夏バテを予防してほしいと思います。

すいかには、水分が多く、体を内側から冷やす働きがあります。
冷房にあたって体を冷やすのはよくないですが、食べ物で上手に体の熱を逃がしてあげるとよいことを子供たちに話しました。
甘いすいかは子供たちに人気で、ほとんどからっぽで返ってきました。