1月29日（水）

今日は世界の国の料理ペルー編です。

ガーリックライス

牛乳

ロモサルタード

豚肉と揚げたじゃがいも、玉ねぎなどをカレー粉

パプリカ粉、酢、しょうゆなどで味つけしました。ごはんと

一緒に食べます。ペルーの家庭料理です。

セビーチェ

魚介入りのサラダ（マリネ）です。今日はイカとツナ缶が

入っています。レモン果汁入りドレッシングがさわやかな味です。

ロクロスープ

ロクロとういペルーの料理をスープにしました。かぼちゃや鶏肉入りの

シンプルなスープです。

バナナ