７月１０日（火）の給食
- 公開日
- 2018/07/10
- 更新日
- 2018/07/10
給 食
７月１０日（火）の給食
牛乳
ごはん
給食ではいつも麦を入れて炊いています。
食物繊維やミネラルが多くとれます。
スタミナ納豆
今日は７月１０日、数字のごろあわせで、
なっとうの日だそうです。家庭ではよく
食べていると思いますが、今日は、給食
でも納豆を使ってみました。生姜やにん
にく、豚肉のそぼろ、ねぎなどを入れて
よく混ぜました。大豆を細かくしたひき
割り納豆という納豆を使いました。ごは
んにのせてたべます。
マスのごまみそ焼き
マスに下味をつけて焼き、上からすりごま
が入ったみそだれをかけました。マスの
タンパクな味とごまみそがよく合います。
小松菜のおかかあえ
小松菜、もやし、しめじ、えのきをかつお
だしとおかかであえました。
豆腐の味噌汁
かつお節でだしをとり、豆腐、じゃが芋、
油揚げ、わかめなどを入れました。味噌汁
の定番です。暑いので食欲が落ちてきます
が、味噌汁は汗をかいた体の塩分補給に良
いので、残さず食べてほしいです。
