9月29日（火）

【ご飯・小松菜そぼろふりかけ】

粒麦ご飯に区内小松菜農家さんの小松菜と鶏ひき肉で作った

そぼろふりかけをかけてあります。

【牛乳】

【さんまの香味みそだれ焼き】

焼いたさんまに生姜やにんにく、ネギを混ぜたみそだれをかけました。

【ごまのり粉ふきいも】

【沢煮椀】

具たくさんの汁物です。かつお出汁、干し椎茸、豚肉の旨みが重なり

旨みの強い汁になりました。

【ぶどう】

今月2回目のぶどうです。前回はシャインマスカットでしたが、今回は

シナノスマイルというぶどうです。八百屋さんが、旬の美味しいぶどうを

選んでくださいました。