３月１２日（木）の給食
牛乳
ご飯
　麦を入れてご飯を炊きました。
手作りふりかけ　
　ふりかけはじゃこ、かつお節、ひじき、ごま等が入っています。
　粉のかつお節を使っていますので、しっとりしたふりかけです。
ししゃものピーナッツ揚げ　
　衣にピーナッツを入れて、天ぷらのように揚げました。ピーナッツ
　が香ばしくておいしい揚げ物です。ししゃもは頭からしっぽまで食べ
　られるので、カルシウムがたくさん摂れます。
小松菜のごまあえ
　小松菜のごま和えは、人参、小松菜、もやしの他、油揚げをさっと
　煮たものも入れて和えました。白ごま、黒ごま両方で和えました。
きんぴら汁　
　きんぴら汁は、人参、ごぼう、こんにゃく、じゃが芋等を炒めて
　味噌汁に入れました。食物繊維がたっぷり摂れます。
果物
　栃木県でとれたとちおとめです。甘いいちごでした。

　★　今日の給食のカロリー　★
　低学年　５８９ kcal
　中学年　６５５ kcal
　高学年　７２０ kcal