７月８日（火）の給食

牛乳
なすのミートスパゲティ
　なすは苦手な人が多いので、一度さっと揚げてからミートソースに入れました。
　ミートソースの中には大豆も細かくして入っています。
チキンサラダ
　鶏肉を焼き、サラダに混ぜました。かぼちゃも入っています。
　さっぱりした、フレンチドレッシングで和えます。
キャベツスープ
　キャベツの甘味が美味しいスープです。
　キャベツには胃腸を保護する成分が入っていますので、夏のつかれた胃腸に
　優しいスープです。
　暑くなってくると冷たい飲み物やアイス等がおいしいですが、飲みすぎ、
　食べ過ぎに注意をしましょう。
国産オレンジ
　さっぱりしたオレンジです。

　　★　今日の給食のカロリ—　★
　　低学年　５４１ kcal
　　中学年　６０２ kcal
　　高学年　６６２ kcal