今日のこんだては…

・ビーンズドライカレー
・牛乳
・もやしとハムのスープ
・フルーツヨーグルトサラダ　　　　です。

　今日は、ビフィズス菌の日だそうでフルーツヨーグルトがデザートです。カレーの中には、ビフィズス菌のえさになるオリゴ糖を多く含む玉ねぎや大豆をたくさん入れました。

　お腹の調子を良くして、寒さに負けないようにして冬を乗り切ってほしいと思います。