今日のこんだては…

・ごはん　ごま塩
・牛乳
・納豆の包み揚げ
・冬瓜のそぼろ煮
・具だくさん汁
・小玉スイカ　　　　　です。

明日、7月10日（土）は「納豆の日」ということで、納豆の包み揚げを作りました。
納豆は、大豆の栄養のほかにナットウキナーゼという菌のおかげで吸収が良くなります。

納豆嫌いの子には、つらいメニューだと思いますが、揚げることで食べやすくなります。