２月２０日（火）の給食

牛乳
ピリ辛中華丼
　豚肉、イカ、えび、干し椎茸、人参、竹の子、キャベツ、もやし、
　うずらの卵が入った中華煮をご飯にかけます。豆板醤を入れて、
　少しピリ辛の味つけに仕上げました。
えのきスープ
　豚骨、鶏ガラでだしをとった、人参、じゃが芋、えのきだけを入
　れたえのきスープです。さっぱりしたスープです。
アーモンドと小魚のごまがらめ
　小魚を揚げて、アーモンドとごまと一緒に砂糖、しょうゆ、みりん
　等で作ったみつとからめました。よくかんで食べる一品です。小魚
　がパリパリです。カルシウムがたくさんとれます。
はっさく　
　少しすっぱいかもしれませんが、ビタミンＣがたくさん入っています。
　ビタミンをたくさんとると風邪やインフルエンザにかかりにくくなり
　ます。しっかり食べて元気に過ごせるようにしたいですね。