１月３１日（水）の給食
- 公開日
- 2018/02/03
- 更新日
- 2018/02/03
給食室より
１月３１日（水）の給食
牛乳
じゃこチャーハン
卵、じゃこ、竹の子、チャーシュー、ねぎ、人参等、たくさんの
具が入っています。じゃこが固いので、よくかんで食べましょう。
レバー・ポテト・ナッツのマリアナソース
レバーは下味をつけてから揚げにし、ポテトは焼き、ナッツは炒り、
ケチャップ、ソース、砂糖などで作ったソースにからめました。レ
バーが苦手な人でも食べやすい味付けです。
中華スープ
豚骨、鶏ガラでだしをとり、豚肉、人参、キャベツ、もやし、ネギ、
豆腐、小松菜などを入れたスープです。さっぱりしたスープです。
みかん
ビタミンＣがたっぷりです。野菜やくだものをしっかり食べると、
風邪やインフルエンザにかかりにくくなります。食事をしっかりし
て、寒い時期を乗り切りたいですね。
