１１月１６日（木）の給食
牛乳
キムチチャーハン
　キムチチャーハンは、人気があるチャーハンです。卵、ひき肉、
　キムチ、玉ねぎ等が入っています。キムチは白菜と唐辛子等を
　漬け込んだ韓国の漬物です。ピリッと辛いですが、給食ではそ
　んなに辛い味付けにしないので、安心して食べられます。
レバニラ炒め
　レバーに下味をつけて揚げてもやしとにらと炒め合わせました。
　レバーには鉄分が多く入っているので、貧血の予防にも効果が
　あります。疲れをとる効果もあります。
豆腐の中華スープ
　豆腐、大根、人参、鶏肉、小松菜が入ったスープです。大根、
　人参も豆腐のようにサイコロ状に切って入れました。
みかん　
　皮も緑からきれいなオレンジになってきて、甘味も増してきま
　した。ビタミンＣが多く入っていているので、風邪の予防にも
　効果があります。