2月１５日（水）の給食
- 公開日
- 2017/02/15
- 更新日
- 2017/02/15
給食室より
２月１５日（水）の給食
牛乳
クロックムッシュ
中にハムとチーズが入ったトーストです。1910年フランスのオペラ座
の近くのカフェで作られたトーストです。外側がカリッと焼き上がり
おいしいパンです。
ポークシチュー
玉ねぎ、人参、じゃが芋と豚肉が入ったトマト味のシチューです。よ
く煮込むとトマトの酸味がまろやかになりおいしくなります。トマト
には老化防止や疲労回復に良い成分が入っています。生のものでも缶
づめでも栄養はあまり変わらないので、一年中料理にとり入れて食べ
られます。
アーモンドサラダ
キャベツ、ツナ、きゅうり、人参をゆでて和えました。アーモンドの
粉、スライスアーモンドも入っています。アーモンドも疲労回復に効
果があります。毎日少しずつ食べると良い食材です。
りんご
しゃきしゃきしておいしいりんごです。
