５月１７日（火）の給食
- 公開日
- 2016/05/17
- 更新日
- 2016/05/17
給食室より
５月１７日（火）の給食
牛乳
カレーマーボー丼
みそ、しょうゆ味の普通のマーボー豆腐にカレー粉を入れて味をつけ
ました。食べやすい味つけです。ご飯にかけて食べます。
海藻あえ
キャベツ、きゅうり、わかめ、とさかのりが入った和え物です。海藻
には食物繊維が多く入っているので、お腹の調子を整えるのに効果が
あります。カロリーはほとんどないので、ヘルシーな食材です。
ポリポリ大豆
大豆を固め煮ゆでてから、片栗粉をまぶして揚げました。マーボー豆
腐、海藻和えのどちらもやわらく、食べやすいので、少しかみごたえ
があるメニューにしました。よくかんで食べると、あごや歯が丈夫に
なる他、脳にも刺激があるので、記憶力がよくなるそうです。また気
持ちを落ちつかせる効果もあるそうです。
みしょうかん
さっぱりした甘味があり、香りがよいみかんです。
