１１月９日（月）の給食
牛乳
ご飯
　麦入りのご飯です。
鉄火みそ　
　ピーナッツ、揚げた大豆を砂糖、ごま、みそ、水あめ入りの味噌と
　混ぜたものです。混ぜる時に、鉄を熱したときのように赤くなる
　ことから鉄火みそと呼ばれます。ご飯にのせて、ご飯と一緒に食
　べます。
わかさぎの南部揚げ
　わかさぎに、ごまがたっぷり入った衣をつけて、揚げました。
　頭からしっぽまで食べられる魚なので、よくかんで食べましょう。
　よくかむと記憶力もアップするそうです。学芸会の仕上げの時期に
　良いですね。
きんぴら
　ごぼう、人参、こんにゃく、さつま揚げ、茎わかめを炒め、とうが
　らしを入れて少しピリ辛に仕上げました。良くかんで食べる一品です。
冬野菜のみそ汁
　白菜、大根、小松菜、ネギなど冬においしい野菜をたくさん使った
　味噌汁です。野菜が苦手な人でも、みそ汁に入っている野菜なら食べ
　やすいと思います。しっかり食べて風邪などにかからないようにしま
　しょう。