【牛乳　麦ごはん　昆布の佃煮　和風ハンバーグおろしソースがけ　揚げ芋サラダ　大根のみそ汁】

　”昆布の佃煮”は、角切りの「昆布」を「砂糖、しょうゆ、みりん」で煮込み、「ごま」を振って作った料理です。甘辛い味付けでご飯が進む一品です。不足しがちな栄養素である「カルシウム」「鉄分」「食物繊維」などが豊富に含まれている「昆布」をおいしく食べられる、おすすめのおかずです。