【牛乳　ごま塩ご飯　いかのにんにく揚げ　からし和え　豚汁】

　”いかのにんにく揚げ”は、短冊切りの「いか」に「にんにく、しょうが、しょうゆ」で下味をつけ、「片栗粉」と「小麦粉」を合わせた粉をまぶして油で揚げた料理です。にんにくの香りとサクサクの食感が、食欲のない日などにも食べやすいおすすめの料理です。