献立はグリンピースおこわ、牛乳、厚揚げの明太チーズ焼き、卵と青菜の炒め物、具だくさんみそ汁です。

※今が旬のグリンピースを炊き込んでおこわを作りました。

グリンピースは、豆類特有のデンプンやたんぱく質、糖質、ミネラル類、ビタミン類を多く含み、食物繊維も豊富に含んでいます。