学校日記

7月6日(水) SOSの出し方教室

公開日
2022/07/07
更新日
2022/07/07

できごと

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 5時間目、1年生は、江戸川区の健康部保健予防課いのちの支援係より講師の先生をお招きして「自分を大切にしよう 〜ストレスへの対処〜」をテーマに講演会を行いました。
 ストレスはほとんどの人が抱えていること。適度なストレスは必要だが、過度なストレスは身体に悪影響を及ぼすこと。自分一人で抱え込まず信頼できる大人を見つけ相談することなど、自分を大切にするためのお話を聞くことができました。