ティップネス教室
- 公開日
- 2019/02/20
- 更新日
- 2019/02/20
できごと
２月１９日（火）、ティップネス教室を開きました。
今回は、講師としてフィットネスクラブティップネス瑞江店の方々に来て頂き『家でもできる運動』というテーマでご指導して頂きました。お腹の筋肉を意識して行う腹筋運動など、工夫のポイントも教えて頂きました。生徒からは「簡単そうで意外に大変」といった声も聞こえました。
中学生は心身ともに大きく成長する時期です。健やかな身体でいるためにも、今回の体験を通して日々運動してほしいと思います。
ティップネス瑞江店の方々、ご協力ありがとうございました。
