＊献立＊
・中華風おこわ
・牛乳
・イカとカシューナッツの炒め物
・春雨スープ
・バナナ

　カシューナッツは、中華料理にもよく使われている、世界中で人気の高いナッツです。独特の食感とほんのりと甘い風味が特徴で、脂肪分が多いですがそのうちの約６０％が「オレイン酸」で作られているので、悪玉コレステロールの排出や生活習慣病の予防など、健康効果も期待できます。