＊献立＊
・ガーリックトースト
・チキンのケチャップソテー
・イタリアンスープ
・バナナ
・牛乳

　ガーリックトーストに使っているニンニクは、食欲増進や疲労回復などの効果があります。今の時期はちょうど、季節の変わり目で気温や天気の変化が激しく、心や体の疲れが出やすい時期なので、ぜひしっかり食べて元気な毎日をすごしてほしいと思います。