・ピザトースト
・牛乳
・クラムチャウダー
・かぶとハムのサラダ
・紅まどんな

今日の果物は１２月〜１月の間にしか食べることのできない【紅まどんな】です。別名「媛まどんな」とも呼ばれ、やわらかくゼリーのような食感が特徴です。新種の果物で生産量も少ないことから、価格も高く、高級フルーツとも言われています。
【クラムチャウダー】は牛乳をベースとした貝の入ったクリームスープです。貝類には貧血を予防する鉄分が豊富に含まれています。