11月17日の給食は、蓮根と鶏肉のごはん、焼きししゃも、呉汁、ほうれん草のごま和え、みかんでした。
　呉汁（ごじる）の呉は大豆のすりつぶしのことです。最近寒くなってきたので、呉汁で体をあたためてくださいね。
　＜減塩：食べ方の工夫＞
　よく噛みましょう。食べ物と唾液が混ざることで味を感じることができます。濃い味に慣れてしまう前に、よく噛んで素材の味を楽しみ、薄味に慣れましょう。