６月６日(火)給食
- 公開日
- 2023/06/08
- 更新日
- 2023/06/08
できごと
6月6日の給食は、こまツナごはん、鯖のカレー醤油焼き、豚汁、メロン＆スイカでした。
デザートは今が「さかり（最盛期）のメロン」と「はしり（出始め）のスイカ」でした。スイカにはシトルリンというアミノ酸が含まれており、この物質が体内に入ると皮膚表面の血管を広げて血行をよくし、皮膚から熱を逃がしてくれます。これが、スイカを食べると涼しくなる理由です。また、スイカには、利尿作用があるカリウムも含むため、摂りすぎた塩分を体内に出してくれる働きもあります。
