3/10（火）

大豆入りドライカレー

ししゃものごまフライ

粉吹き芋

フルーツヨーグルト

牛乳

ししゃもは骨や頭ごと食べられるため、牛乳の約3倍のカルシウム、筋肉を作るタンパク質、脳に良いDHA・EPAが豊富な栄養の宝庫です。成長期の皆さんに食べてもらいたい食品です。よく噛んでいただきましょう。

3/11（水）

じゃこ入りわかめごはん

揚げ出し豆腐

ツナサラダ

さつま汁

牛乳

揚げ出し豆腐は、水切りした豆腐に片栗粉を薄くまぶして油で揚げ、温かい出汁つゆをかけた和食の代表的な一品です。外側はカリッとし、中は豆腐の柔らかさが残る食感が特徴です。

3/12（木）

ツナコーントースト

エコラスク

野菜のスープ煮

オニオンドレッシングサラダ

プリン

牛乳

プリンは、中世イギリスで船乗りが肉やパンの残り物を卵液と混ぜて蒸した「プディング」が起源とされ、１８世紀頃のフランスでカスタードプリンに発展したそうです。給食のプリンは手作りです。味わっていただきましょう。

3/13（金）

キャロットライスクリームソースかけ

鶏肉の唐揚げ

海藻サラダ

牛乳