《　献　立　》
・五穀米の豆カレーライス
・牛乳
・ブロッコリーとツナのサラダ
・フルーツ２種(りんご・オレンジ)

今日は３種の豆が入った豆カレーライスを提供しました。今日は黄大豆、ひよこ豆、レンズ豆の３種類を使用しました。豆はひと粒ひと粒は小さいですが、栄養価に優れており、生活習慣病の予防や、健康な体づくりはもちろん、美容にも効果があります。普段の食生活にもぜひ取り入れてほしい食品の一つです。