献立名
　キャロットライス　牛乳　ハンバーグ（マッシュルームソース）　わかめサラダ　ポテトスープ

わかめサラダ…材料は、わかめ・きゅうり・キャベツ・にんじん・ミニトマト・白ごまです。味付けは、手作りのドレッシングです。サラダ油・酢・塩・しょうゆ・玉ねぎ・三温糖で作ります。
　バランスという意味合いで昔からよく、「肉を食べるならその倍の野菜を食べましょう」などと言われていました。最近のこどもは、野菜を食べない傾向にあります。野菜や海藻には、ビタミン類、ミネラルがたっぷりです。成長期の生徒には、残さずに食べてほしいですね。