１１月２９日（火）
- 公開日
- 2022/11/30
- 更新日
- 2022/12/01
給食日記
焼肉ビビンバ
レバーと大豆のマリアナソース
わかめスープ
みかん
牛乳
わかめはマグネシウムやヨウ素、カルシウムなどのミネラルを
豊富に含んでいます。
カルシウムは歯や骨を丈夫にし、マグネシウムは歯や骨の形成に
使われ、血管を拡張させて血圧を下げる働きがあります。
ヨウ素は、子どもの場合は成長ホルモンの代謝を促し、成長を助ける
働きがあります。
みそ汁、サラダ、和え物など毎日の食事に取り入れたい食品です。
今日の給食はミネラルの玉手箱やぁぁぁぁ
昔昼にやっていた み〇も〇た さんのTVではありませんが （何？誰も知らない？）
何でも好き嫌いなく食べましょう。。。 （副）
