ごぼうとしめじのピラフ
ポテトフライ
豆乳コーンクリームスープ
みかん
牛乳

バターでソテーしたごぼうは、風味が増してピラフに
よく合います。

ポテトは１人１００ｇ使用してフライにしました。
じゃが芋は蒸して加熱してから、パン粉をつけて揚げます。
ゴロっと大きなポテトフライがひとり３個。おかわり用の
おまけもありましたが、大好きなメニューなので、残りは
ほとんどありませんでした。